Football 3.0 - Free Download

Football 3.0Football 3.0

Our philosophy

  • TECHNIQUE

    Technik

    Verfeinere deine Ballkontrolle

  • FITNESS

    FITNESS

    Train 15 minutes a day for the six most important areas of football.

  • BODY STRENGTH

    BODY STRENGTH

    Train 15 minutes a day for the six most important areas of football.

  • MENTAL STRENGTH

    MENTAL STRENGTH

    Train 15 minutes a day for the six most important areas of football.

  • HEALTH

    HEALTH

    Train 15 minutes a day for the six most important areas of football.

  • BEHAVIOUR

    BEHAVIOUR

    Train 15 minutes a day for the six most important areas of football.

Features

  • Workouts

    Jeden Tag neue spannende Workouts entdecken

  • Traning

    Fokussiere dich endlich mal wieder alleine auf dich

  • Blogs

    Sei immer auf dem neusten Stand von Themen wie Gesundheit und Regeneration

Football 3.0
  • Discussion Board

    Diskutiere mit der Community über die besten Methoden und motiviert euch gegenseitig” - Challenges: “Versuch der beste zu sein. Du hast Jede Woche wieder die Chance

  • Challenges

    Versuch der beste zu sein. Du hast Jede Woche wieder die Chance

  • Share

Showcase

WorkOuts

Bei Football 3.0 macht man nicht nur Liegestützen oder rennt um ein Hütchen. Das Training wird auf eine ganz neue Ebene geholt. Der absolute Fokus liegt dabei auf den sechs Attributen eines perfekten Fußballers, welche alle perfektioniert werden sollen. Ein Workout soll nicht mehr nur aus körperlicher Anstrengung bestehen, sondern auch Training für das Gehirn und das mindset, also die allgemeine Einstellung sein

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Traning Tracks

Wähle aus hunderten Trainingspaketen dein perfektes Workout aus. Mehr Mittelfeld Maestro oder doch lieber der Allesabräumer in der Verteidigung. Für alle ist etwas dabei. Doch mit der Technik alleine ist es nicht getan. Wie Ronaldo schon sagte es geht nicht nur um das Spiel auf dem Platz, sondern vor allem auch neben dem Platz. Bei Football 3.0 kannst du dich jeden Tag auch als Mensch weiterzubilden in den Bereichen Meditation , Ernährung und mehr

Football 3.0

Awesome Traning features

Endlich keine langweilige Trainingsroutine mehr, bei der jeder Tag gleich aussieht. Football 3.0 baut auf sechsmal 15 Minuten Training in der Woche auf um auf 90 Minuten alle sieben Tage zu kommen. Dabei ist jedes Training individuell für die gewünschte Position und wiederholt sich prinzipiell nicht. Noch dazu gibt es für jedes Programm drei Schwierigkeitsstufen um sich selber jede Woche verbessern zu können. 1.0 als erste Stufe und 3.0 passend zu Football 3.0 als schwerste Stufe.

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Sample Training video

Football 3.io traning videos for workout sessions

Einblicke in die App

So wird die App auf deinem Handy aussehen

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